Toda mamãe precisa se cuidar durante a gravidez, mas os três primeiros meses são os mais importantes para a formação do bebê. É nos três primeiros meses que a grávida corre maior risco de aborto ou má formação da criança.

“Em uma situação ideal, os cuidados deveriam começar antes mesmo da decisão de engravidar”, afirma Victor Bunduki, especialista em medicina fetal, professor da Faculdade de Medicina da USP e professor assistente da Universidade René Descartes, de Paris, França.

Muitas mamães se arriscam, fazendo força e continuando a fazer algum trabalho pesado. Dependendo de onde se trabalha é necessário pedir afastamento. É preciso mudar de hábito, afinal, você está carregando uma vida indefesa dentro de você: quando se está grávida o que você come, a criança comerá; o que você sente a criança sentirá. É necessário, portanto, redobrar os cuidados físicos, alimentícios, psicológicos, entre outros.

Encontramos um artigo para você ficar mais informada, acesse: Os cuidados necessários no primeiro trimestre de gravidez